Workouts

Come si svolge una sessione.

Dalla schermata iniziale alla storia, con ciò che è finito e ciò che non lo è.

Il centro.

Una griglia di azioni: il timer HIIT, programmi, esercizi, attrezzi, la storia, e tre schede segnate come in arrivo: peso corporeo, condividi, clienti. Le schede della libreria dicono in che ordine riempirle: attrezzi, poi esercizi, poi programmi.

Il timer HIIT.

Ha la sua pagina e la sua pagina sul sito: periodi, recupero, preparazione, preset, audio, e una sessione che riprende quando torni.

Eseguire un esercizio o un attrezzo.

Scegli l'elemento, premi avvia, e registra serie per serie: ripetizioni a passi di uno, un carico facoltativo in chilogrammi a passi di 1, 2,5 e 5, una casella di completamento per serie. Nulla di questa tabella viene ancora salvato.

Eseguire un programma.

Segnato come in arrivo. La scheda e la schermata di esecuzione lo dicono entrambe.

Storia.

Ogni sessione HIIT salvata con la sua durata e gli orari di inizio e fine, e una riga per periodo. Le sessioni si possono eliminare con una conferma. La riga di riepilogo conta sessioni e minuti.

Impostazioni.

Scarica tutti i dati di allenamento in un unico file JSON, oppure importane uno.

Account.

Non serve per nulla di quanto sopra. Condividi e Clienti chiederanno un accesso quando saranno pronti.

Esegui la tua prima sessione.