Workouts

Un timer per il pavimento, non per la scrivania.

Anello grande, segnali forti, un pollice. Configurato una volta, salvato come preset, scritto nella storia quando lo fermi, con o senza connessione.

Periodi attivi.

Uno o più per round, ognuno di almeno 5 secondi, 30 per impostazione predefinita, regolati a passi di 5. Aggiungi un periodo per ogni stazione di un circuito.

Recupero.

30 secondi per impostazione predefinita, tra ogni periodo oppure una volta dopo l'intero round; la scelta compare quando un round ha più di un periodo.

Preparazione.

Un conto alla rovescia prima del primo periodo, 5 secondi per impostazione predefinita, sempre più breve del recupero.

Preset.

Salva una configurazione come etichetta e tornaci: i round al sacco, il Tabata, il circuito. Elimina quelle che non ti servono più.

Esecuzione.

Un anello conta alla rovescia ogni periodo. Lo schermo dice Burn o Rest, la serie e, con più periodi, il round e il numero del timer. Avvia, metti in pausa, riprendi, salta alla fase successiva, azzera, ferma e salva, oppure ferma e torna indietro. Non c'è un numero di round obiettivo: corre finché non lo fermi.

Audio.

Un segnale a ogni transizione, abbastanza forte per un garage. Tieni lo schermo acceso: i browser mettono in pausa l'audio con il telefono bloccato.

Lasciare la pagina.

La sessione in corso viene scritta nella memoria locale quando ti sposti dentro l'app, e riprende da dove era quando torni.

Storia.

Una sessione salvata registra ogni periodo con i secondi previsti e trascorsi, la sua serie e il suo timer, e compare nella storia con la durata totale. Le sessioni si possono eliminare.

Imposta un Tabata e vai.

Otto round, venti di lavoro, dieci di recupero. Salvalo come preset la prima volta.